Drodzy uczniowie!
Czy zastanawialiście się kiedyś, ile kalorii dziennie
spożywacie wraz ze śniadaniem, obiadem, przekąskami i kolacją, ile powinniście ich
spożywać lub ile kalorii spalacie podczas aktywności fizycznej?
Zapraszam Was do zapoznania się z podstawowymi informacjami
dotyczącymi naszego organizmu, jakimi są podstawowe zapotrzebowanie
energetyczne, pozyskiwanie energii z pożywienia oraz potrzebna jej ilość do
wykonywania określonych ćwiczeń. Dzięki pracy nad zamieszczonymi tutaj
zadaniami wzrośnie Wasza wiedza i świadomość dotycząca żywności i
funkcjonowania ludzkiego organizmu.